Волшебное время: пора загадывать сны

В суете праздников не стоит забывать поспать, потому что сон в Рождество — это не только отдых, но и предсказание на будущее

Новогодние праздники — удивительный период, который символически разделяет жизнь на прошлое и будущее. И нам так хочется хоть краем глаза увидеть, что скрывает завеса минут, часов и дней. Неудивительно, что в начале нового года традиционно принято гадать, загадывать, предсказывать будущее. Сны не исключение: они могут содержать предсказания и на ближайшие дни, и на долгие годы.

Приснившееся в Новый год (в ночь с 31 декабря на 1 января) чаще всего сбывается в течение года. Но не все новогодние сны вещие. В праздник часто снятся просто впечатления и эмоции дня.
Сны в Сочельник (канун Рождества) предсказывают исполнение желаний. Также они содержат указание на время, когда именно исполнится сон. К примеру, если во сне события развиваются на фоне летнего пейзажа, значит, сон сбудется в один из летних месяцев. Если во сне Вы выглядите намного старше чем в реальности, значит, желание исполнится позже, не в этом году, может быть, через несколько лет.
Очень интересные сны снятся в Рождество. Традиционно считается, что эти сны могут подсказать, что необходимо сделать, а чего лучше не надо. Также они могут предсказывать события на годы вперед.
Святки — время эмоциональных снов. Как правило, они касаются повседневной жизни. Такие сны подскажут, как лучше поступить. Обычно они исполняются в ближайшее время.
Сны на Крещение могут содержать предсказания на всю жизнь и сбываться в течение долгих лет.

Чтобы получить ответ на какой-то волнующий вопрос, лучше загадать сон. Есть много традиционных способов загадывания снов. Можно использовать готовые народные формулировки и ритуалы или придумать свои. Вот несколько самых популярных:

В ночь перед Рождеством скажите: «Во имя Господа Исуса Христа, три святителя в избе: один видит, другой скажет, третий судьбу покажет».
Если вам хочется увидеть во сне суженого (суженую): «Приснись суженый (суженая)».
Можно перед сном взять зеркальце, посмотреться в него, а затем положить его под подушку и сказать: «Как темнота и свет отражаются в этом зеркале, так отразится в нем мое будущее» или по Пушкину: «Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи, (Ваш вопрос: когда, как, кто и т.д….)». История загадывания снов с зеркалом интересна тем, что загадывать сон можно не только в Рождество или Новый год, но и в любой другой деть, когда Вы чувствуете неуверенность или необходимость снять завесу тайны с того, что будет.

Можно загадать сон «своими словами» без никаких формулировок и ритуалов. Например, скоро Вам предстоит важный экзамен, который хочется сдать на «пять». В этой ситуации можно загадать: «Если приснится что-то (какой-то символ, например: красный цветок, кошечка, река и т.д.), то я (что-то, ваша ситуация, например: сдам экзамен на «пять»), а если приснится …, то не сдам…». Приснились загаданные символы — Вы получили ответ, если ничего из загаданного не приснилось, значит, сон был пустой.

Загадывая вещие сны необходимо помнить, что Вы можете не получить ответ на свой вопрос. Это значить, что время узнать будущее для Вас еще не наступило.

Также смотрите публикацию Как загадать вещий сон

Гипнопедия: приятное с полезным

Оказывается, во сне можно не только хорошо отдохнуть накануне нового дня, но и запомнить что-нибудь полезное. В этом помогает гипнопедия — раздел науки о снах, который исследует методики обучения

Несмотря на то, что обучением во сне с давних времен занимались буддийские монахи и индийские йоги, научный интерес к гипнопедии возник только в начале XX века. В 1927 американский изобретатель Алоиз Бенджамин Селинджер даже сконструировал аппарат Психофон для обучения во сне. В 50-е годы американские ученые Чарльз Саймон и Уильям Эммонс попытались объективно исследовать способность людей учиться во сне. Результаты были неутешительными для спящих «зубрилок». Заснувшие участники эксперимента не помнили ничего из услышанного во сне. Вывод эксперимента был очевидный: мозг не воспринимает новую информацию во сне.

В СССР вопросами обучения и лечения во сне занимался доктор медицинских наук известный советский психиатр, психотерапевт и сексолог Абрам Моисеевич Свядощ (1914—1997). Результаты исследований и свои достижения ученый изложил в книге «Неврозы и их лечение».

Сначала результаты экспериментов Свядоща были отрицательными. Оказалось, что для восприятия речи во время сна, необходим определенный настрой, самовнушение. Также важно, чтобы в мозгу образовывались участки бодрствования (Свядощ называет их «сторожевыми пунктами»): «Как было показано нами (1940), сторожевой пункт во время естественного сна может возникнуть, если человек засыпает при восприятии речи и связь между ним и источником речи продолжает сохраняться (особенно если при этом произносятся фразы «Спите спокойно, не просыпайтесь… Слушайте и запоминайте слова… Наутро будете все помнить…») или если он перед сном настроит себя на восприятие речи, внушит себе, что будет спать и слушать речь не просыпаясь» (А.М.Свядощ, «Неврозы и их лечение»). Через такие участки происходит восприятие информации во сне. «Иногда можно не только воспринимать речь (например, слова иностранного языка), но и сохранять ее в памяти в актуальном либо латентном виде. В первом случае человек может усилием воли актуализировать, т. е. вспомнить, воспринятое, во втором — не может, но необычно легко выучивает после пробуждения», — пишет А. М. Свядощ.

Интересно, что выводы Свядоща подтверждают последние исследования современных ученых. В частности, новое исследование провела группа ученых в составе Томаса Шрайнера (Thomas Schreiner), Мика Лемана(Mick Lehmann) и Бьерна Раша (Björn Rasch) из университетов Цюриха и Фрибурга (University of Zurich, University of Fribourg, Switzerland). Они пригласили в свою лабораторию сна 27 немецкоговорящих участников эксперимента для изучения голландских слов во сне. Оказалось, что прослушивание записи слов во время сна позволило испытуемым изучить на 10% больше слов. Команда ученых пришла к выводу, что прослушивание слов во время сна дает мозгу толчок и таким образом улучшает способность запоминать изученное. «Для нас эти результаты являются еще одним доказательством того, что сон способствует формированию памяти, активируя содержание изученного накануне. Нам удалось усилить этот эффект, воспроизводя слова во время сна», — считает Бьерн Раш (оригинал статьи «Learning in your sleep, the right way» читайте на сайте www.sciencedaily.com).

Вкратце советы по изучению информации во сне выглядят так:

Для лучшего восприятия информации во сне создаем участки бодрствования в нашем сознании. Для этого перед дневными занятия проводим мини-медитацию, произносим кодовое слово, звук, мелодию или другой знак, который поможет настраиваться на обучение.
Выберите материал для обучения во сне: текст длиной не более 30 минут. Длина текста должна входить во временной интервал краткосрочной памяти (см. Интересно: память и сон). Во сне хорошо запоминать слова, формулы, и даже небольшие тексты. Можно всю ночь слушать новостное радио на иностранном языке. Это улучшит восприятие иностранной речи на слух.
Надиктуйте материал для запоминания во сне на электронный или магнитный носитель. До начала записи материала для запоминания запишите знак, который вы использовали перед дневными занятиями для настроя на обучения.
Занятия хорошо проводить в комфортном уединенном месте. Чтобы не отвлекали посторонние шумы можно прослушивать запись в наушниках.
Для занятий идеально подходит время перед ночным сном.
Перед засыпанием даем сознанию установку на усвоение информации во сне. Например, она может быть такой: «Сейчас я крепко усну. Все, что я услышу во время сна, я хорошо запомню. После пробуждения, я четко и подробно вспомню все услышанное мною во сне. Эта информация сохранится в моей памяти навсегда!»
Если оборудование для прослушивания записи имеет функцию автоматического повтора (автореверс) можно настроить воспроизведение на всю ночь.

Смотрите подробное описание методики обучения во сне в статье «Народного сонника» Гипнопедия.

Конечно, гипнопедия, как и все связанное со сном, очень индивидуальный процесс. Кому-то это помогает усваивать материал, а для кого-то не работает. Никто не может гарантировать стопроцентный результат. Но, если Вы вместо всенощной подготовки к экзаменам, Вы просто поспите, это пойдет на пользу здоровью и знаниям. Хороший отдых позволяет чувствовать себя увереннее и спокойнее. Это положительно сказывается на экзаменационных оценках.

Всем хорошего сна, глубоких знаний и отличных оценок! «Народный сонник» благодарен тем, кто расскажет о своем опыте применения гипнопедии в комментариях к этой статье.

Как хорошо поспать в самолете

В дороге всегда нелегко уснуть. Особенно проблематичен сон в самолете из-за заложенных ушей

Обычно воздух в среднем ухе проходит в евстахиеву трубу, которая соединяет заднюю часть носа со средним ухом, помогая вашему телу поддерживать примерно равное давление воздуха по обеим сторонам барабанной перепонки. Но когда эта труба блокируется, возникают перепады давления, и это может создать неудобное ощущение вакуума. Звуки могут быть заглушены, потому что барабанная перепонка не вибрирует нормально, или вы можете услышать щелчок в ухе.

К распространенным причинам заложенности ушей относятся: простуда, аллергия, проблемы с ушным давлением и забитый нос. Изменения давления воздуха, например, во время воздушного движения или во время движения по горной области, также могут вызвать раздражение, поскольку они требуют учащения и усиления корректировок давления в евстахиевой трубе.

Обычно давление в ушах меняется автоматически, но во время сильных колебаний организму нужна помощь извне. Вы можете помочь своему телу, глотая или зевая. Если глотание и зевота не работают, зажмите ноздри и осторожно попытайтесь втянуть воздух внутрь. Это немного увеличивает давление и также может помочь.

Во время взлета и посадки лучше бодрствовать. Когда вы спите, вы можете не успеть предотвратить закладывание ушей. Вместо этого попробуйте сосать карамель, чтобы чаще глотать во время взлета, а затем можно и уснуть.

Давление в ухе меняется еще дольше, когда вы спите, поскольку во сне человек редко глотает (в среднем 2,4 раза в час). Кроме того, в положении лежа воздух через евстахиеву трубу проходит с затруднениями.

Если Вы страдаете от простуды, аллергии или инфекции в носу, или просто знаете, что ваши уши не переносят перепады давления, возьмите с собой лекарство, которое Вам порекомендовал ваш доктор для борьбы с этими проблемами. Оно может помочь уменьшить распухшие мембраны и предотвратить закладывание ушей.

Наконец, попросите стюардессу разбудить вас перед посадкой, чтобы вы могли очистить свои уши во время спуска самолета, что часто может быть самой сложной частью полета для ваших ушей для поддержания равновесия.

К чему снится полет узнайте из статьи «Народного сонника» Лететь.

Как загадать вещий сон

Говорят, вещий сон можно загадать. Предлагаем краткий обзор распространенных традиций и техник по загадыванию вещих снов

Предсказательница по снам

Самый редкий случай рассказала информантка Валентина Афанасьевна. В ее деревне жила женщина, которая занималась предсказаниями будущего по снам. К ней приходили односельчане, рассказывали ситуацию и задавали вопрос о том, чем дело кончится, как ситуация разрешиться. Она вечером загадывала, чтобы приснился сон о ситуации. А утром, в зависимости от того, что ей снилось, рассказывала, что будет. Ее предсказания всегда сбывались.

«Приснить» суженого

Очень часто загадывали сны на женихов. Считалось, что если незамужняя девушка ложится спать на новом месте (переезд, путешествие, ночлег в гостях) и скажет перед сном: «На новом месте приснись жених невесте», — то во сне увидит будущего мужа. Традиционно на женихов также гадали в Святки (Рождество – Старый новый год – Крещение) и на Ивана Купала. Надо обязательно сказать перед сном: «Как в зеркале отражается все: и свет и темнота, пусть и во сне рабы божьей (имя) отразиться ее суженый (ее будущее — общее предсказание)».

Загадать желание

Все мы время от времени сталкиваемся с проблемами. Хочется, чтобы кто-то помог принять решение. Иные бегут к гадалкам и авторитетам, а в народе в таких случаях обращались к символике подсознания, выраженной во снах. Часть в народных заговорах обращаются к святым, которые либо толковали сны, либо видели откровения во сне: «Никон прекрасный, расскажи сон ужасный. Если мое желание сбудется, то мне принеси, если не сбудется, то от меня возьми» или «Лягу благословясъ, лягу перекрестясь. Под моей головой три горы воссиянские. Один – Спаситель, другой – сохранитель, третий – сонрасскажитель. Иосиф Прекрасный, разгадай мой сон. Что найду или куплю – так сбудется, а если потеряю – то не сбудется». И потом смотрят, какой сон снится. Если во сне что-то приобретается, то желание исполнится, а если что-то теряется, ломается, — желание не сбудется.

Отражение сна в зеркальце

Также можно перед сном взять зеркальце, посмотреться в него, а затем положить его под подушку и сказать: «Как темнота и свет отражаются в этом зеркале, так отразится в нем мое будущее» или по Пушкину: «Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи, (Ваш вопрос: когда, как, кто и т.д….)».

Также смотрите публикацию Волшебное время снов

Текстов таких заговоров существует множество. Как правило, первая часть заключает просьбу, а вторая символ, присутствие которого во сне будет свидетельствовать о том, что желание исполнится. Издревле люди верили, что таки образом можно наладить связь с потусторонним миром, энергоинформационным космосом, где можно узнать предсказание.

Как сделать защитную маску своими руками

В свете последних тревожных событий, связанных с вирусом COVID 19, предлагаю сделать защитную маску или защитную марлевую повязку своими руками. Она защитит Вас не только от вирусов, но и от аллергенов и пыли

Сшить такую повязку можно за 10-15 минут. Для этого Вам понадобится:

Марля 1.5 метров (можно использовать бинт или другие тонкие натуральные ткани).
Резинка (тесьма эластичная) 100-50 см или любая другая тонкая тесьма или шнур.

Вот краткое видео о том, как сделать защитную марлевую повязку:

Защитная маска от коронавирусной инфекции COVID-19 и не только

Средние размеры повязки-маски небольшие: это просто марлевый квадрат 20Х20 сантиметров. Для того, чтобы повязка эффективно защищала от вирусов, она должна быть восьмислойной. Порядок работы прост:

Складываем марлю или бинт восемь раз, чтобы получился восьмислойный квадрат 20Х20 сантиметров. Это средний размер. Если у Вас большое или маленькое лицо размер маски можно увеличить или уменьшить на пару сантиметров. Для детской маски подойдет просто широкий бинт.
С двух сторон маски делаем узкие (0.8-1 см) кулиски и продеваем в них заготовленную эластичную тесьму, шнур или веревку —то, что Вы приготовили для завязок.
И маска готова. Ее можно сделать не только из марли, но из любой тонкой натуральной ткани: сатин, ситец, органза, шифон, шелк и т.п.
Такие маски можно стирать и кипятить, гладить горячим утюгом и использовать повторно использовать. Кипячение маски в течении 20 минут — лучшая дезинфекция.

Сны во время беременности

Часто будущие мамы удивлены, насколько яркими стали их сны

Беременность связана с коренной перестройкой организма. Как любая неизвестность это интригует, удивляет, а порой беспокоит. Многие женщины отмечают, что их сны стали ярче и фантастичнее. В таких снах есть все: и странные существа, и необычные пейзажи. Будущих мам очень смущают откровенные сексуальные сцены с неизвестными персонажами. Бывают и страшные видения. Главное в этой ситуации — не пугаться, а получать удовольствие от всего приятного во сне. Кошмарные истории во сне — это всего лишь сигнал о том, что организм перестраивается. Теперь ему приходится обеспечивать жизнь двоих. Ваша физическая оболочка хочет, чтобы все было, как до беременности, и сигнализирует об этом в кошмарных снах. А еще будущая мама чаще просыпается по ночам. Она запоминает мимолетные, но яркие видения фазы быстрого сна. Поэтому, если приснится что-то необычное и странное, не беспокойтесь — сосредоточьтесь на будущем маленьком. А плохие сны гоните от себя с помощью простых народных заговоров.

Типичные сны в первые три месяца беременности

Во время беременности малыш проходит в утробе матери все этапы эволюции жизни на земле. В первые три месяца — это существо, которое перемещается в околоплодных водах материнского организма, как рыба в воде. Возможно, поэтому будущей маме сняться водные существа. По народным толкованиям снов, рыба снится — к беременности. Также в начале беременности женщинам часто снится вода. Медики утверждают, что это связано с околоплодными водами. Рыбы – к беременности.

Сны с третьего по шестой месяц беременности

Развитие маленького продолжается. Он становится больше, и уже не плавает, а перемещается внутри. В этот период женщинам часто снятся наземные животные. Страшные или симпатичные зависит от того, какие чувства испытывает будущая мама. Если молодую женщину одолевают страхи и опасения, ее сны могут быть пугающими. Если же женщина позитивные чувства преобладают, сны будут добрыми и яркими. Иногда по таким снам можно прогнозировать темперамент будущего ребенка. Если снятся мирно пасущиеся травоядные, родится уравновешенный спокойный малыш, а если хищники, на свет появится активный непоседа.

Сны в завершающем триместре беременности

На завершающем этапе беременности многим мамам снится будущий ребенок. Причем, очень часто такие сны точно предсказывают пол будущего ребенка. Считается, что если видите во сне мальчика, значит, родится мальчик. А если снятся девочки, то и родится маленькая принцесса. В этот период сны могут предсказывать, насколько легкими и быстрыми будут роды. Иногда такие сны содержат указания на дату, когда состоятся роды.

В этой статье отмечены лишь основные тенденции того, как меняются сны беременных. Некоторые толкования типичных снов для беременных вошли в тематическую подборку «Сны во время беременности».

Как сделать жидкое мыло в домашних условиях

Лайфхак для читателей народного сонника: варим полезное жидкое мыло на отваре из луковой шелухи в домашних условиях

Жидкое мыло все чаще заменяет обычное твердое, потому что оно более удобное и гигиеничное при использовании. На таком мыле не остается пыли, волос и других твердых частиц. К сожалению, простое дешевое жидкое мыло сильно сушит кожу. А дорогое не оправдывает затраты, поскольку содержит множество красителей и других компонентов, которые не слишком полезны для кожи. Предлагаю сделать натуральное жидкое мыло своими руками в домашних условиях. Это позволит не только сэкономить деньги, но и получить полезный и уникальный продукт.

Основу для жидкого мыла можно изготовить самому

Берем:

100 грамм твердого мыла без добавок (например: « Детское», «Банное» и т. п.). Можно использовать оставшиеся после использования твердого мыла обмылки.
2 литра воды. Вместо воды можно взять травяной настой, приготовив его по рецепту на упаковке травы.

Натираем твердое мыло на мелкой терке.
Засыпаем натертое мыло в кипящую воду (или травяной настой) и хорошо перемешиваем.
Остужаем – основа для жидкого мыла готова.

Жидкое мыло на луковом отваре

Вместо воды для приготовления жидкого мыла я часто использую отвар из луковой шелухи. Для этого я специально собираю оставшуюся после приготовления пищи луковую шелуху в специальный пакетик. Готовить отвар просто:

РЕЦЕПТ ОТВАРА ИЗ ЛУКОВОЙ ШЕЛУХИ

2-4 горсти луковой шелухи
Заливаем 1 литром воды
Кипятим 5-10 минут
Остужаем и процеживаем

Придаем домашнему мылу особую «индивидуальность»

Для этого берем:

Глицерин
Дополнительный уход (витамины, масла и т. п.)
Ароматические масла

К основе добавляем чайную ложку глицерина. Теперь мыло не будет пересушивать кожу рук. Добавим несколько капель ароматического масла для приятного запаха. Можно выбрать одно понравившееся масло, а можно поэкспериментировать с ароматами и смешать несколько.

В принципе, для ухода в мыло добавляют жидкие витамины (например, ретинол), крем и т.п. Но я не советую злоупотреблять добавками. Потому что, мыло — это не маска. Оно бывает на руках 1-2 минуты и потом смывается. В этом случае реальный уход проблематичен.

Как из дешевого жидкого мыла сделать дорогое

Поскольку варение основы требует затрат сил и времени, я предпочитаю покупать дешевое жидкое мыло в канистрах или банках по 5 килограмм. В дешевое простое жидкое мыло я добавляю глицерин и ароматические масла.

Теперь вы все знаете. Варите жидкое мыло дома и пользуйтесь с удовольствием.

Ссылка на видео: https://youtu.be/yTH7mkZYYtg

Сбываются ли Пасхальные сны?

Христос Воскрес! В любви лучах

Исчезнет скорби мрачный холод,

Пусть радость царствует в сердцах

И тех, кто стар, и тех, кто молод!

Владимир Ладыженский (1859-1932)

Пару слов о том, как христианская религия относится к толкованию снов. Верующие считают, что сны бывают:

По впечатлениям предыдущего дня,
От Бога,
От дьявола (как известно дьявол — это падший ангел).

Поскольку человеку не дано отличить божественное ночное видение от дьявольского, христианские богословы с большой осторожностью относятся к толкованиям снов. Тем не менее, в Библии есть много упоминаний о том, как божественные откровения приходили во сне (например см. статью «Сон жены Пилата»).

Народная традиция менее категорична. Считается, что приснившийся накануне религиозного праздника сон сбывается либо до обеда, либо через год. Это относится не только к Пасхе, но и к любому сновидению, приснившемуся с субботы на воскресенье. Ведь каждое воскресенье — это религиозный мини-праздник обновления и отдыха.

Что же касается именно Пасхи, то, как известно, истинные верующие (кроме больных) проводят пасхальную ночь в церкви и участвуют в Крестном ходе. Вернувшись под утро, они, конечно, могут увидеть сон. В другие дни Пасхальной недели могут сниться вещие сны. Народная традиция часто приписывает таким снам особые свойства. Считается, что эти сновидения могут содержать предсказания на всю жизнь или божественные откровения.

О символах пасхальных снов можно узнать из статьи «Народного сонника» Пасхальное воскресенье.

Вербное воскресенье: избавляемся от болезней и бессонницы

Мальчики да девочки

Свечечки да вербочки

Понесли домой.

Огонечки теплятся,

Прохожие крестятся,

И пахнет весной

А.Блок «Вербочки»

Наступает Вербное воскресенье — день, когда больше 2000 лет тому назад Иисус вошел в Иерусалим в сопровождении восторженной толпы. В память об этом событии принято освящать веточки вербы в храме. В народе считается, что веточки такой вербы нужно хранить до следующего Вербного воскресенья, потому что они оберегают всех членов семьи от болезней, а дом — от негативной энергии.

В народе есть много примет связанных с праздником Вербного воскресенья. Например, считается, что если слегка побить себя (или кого-то, кому желаешь здоровья) вербой по разным местам тела, то эти части тела не будут болеть весь год. От этой традиции больше всего страдали дети, которых родители щедро стегали вербой в этот день. Часто при этом приговаривали: «Святой Дух, через вербу входи — болезнь уводи. Верба придет — болезнь унесет».

Также вербой можно оберегать свой сон и лечить бессонницу. Для этого ставьте у изголовья веточку вербы и говорите перед сном: «Святые ангелы, сон мой берегите, святая верба, нежить отгоняй».

Также существует много обрядов для привлечения денег и благосостояния, связанных с вербой. Например, необходимо взять освященную вербу, поставить ее в воду. Когда пустит корни, высадите вербу на дворе, приговаривая: «Во имя Отца, Сына, Святаго Духа! Аз, Раба божья (Имя), красную вербу сажаю, ключевой водою поливаю. Как растет моя рабы божией (Имя) верба, пусть так растет мое богатство! Благословите, Господи Иисусе Христе и Приснодево Марие! Аминь!»

Так что дерзайте! Пусть Вербное Воскресенье принесет в вашу жизнь весну, любовь и чудо!

Значение сна о вербе можно узнать в «Народном соннике», прочитав статью Верба

Управление сном: как присниться любимому

В жизни часто случаются ситуации, когда мы находимся далеко от наших близких и любимых. А так хочется быть рядом хотя бы во сне

Для настоящих чувств нет ничего невозможного. Даже если вы на расстоянии, можно попробовать воспользоваться специальными народными заговорами и ритуалами, чтобы присниться любимым. Вот несколько самых простых.

Например, глядя на луну, скажите: «Сон про меня, сон для тебя, Божьего раба /имя того, кому хотите послать сон о себе/. Аминь». Не забудьте перекрестить свои уста. Так заговаривать можно не чаще трех раз в месяц.

Для вызывания снов о себе у других можно провести простой обряд с зеркалом. Для этого пишем на нем имя человека, которому хотим присниться. Затем, глядя в зеркало, произносим:

«В зеркале отражаюсь,

В сон любимому являюсь.

/Имя того, кому хотите присниться/ спать да почивать,

И меня во сне повстречать.

Аминь»

Положите зеркало себе под подушку и спокойно засыпайте.

Верующие христиане считают, что сны приносит Святой Николай. Чтобы присниться другому человеку, нужно лечь спать до полуночи, перед сном прочитать «Отче Наш» и обратиться к Святому Николаю с просьбой: «Святой Николай образ мой во сне Божьему рабу /Имя/ посылай. Во имя Отца, Сына и Святаго духа. Аминь».

Вызвать сон о себе у другого человека можно также при помощи техники визуализации желаний. В основе этой методики — живое мысленное представление задуманной ситуации, словно она уже произошла. Мы как бы прокручиваем у себя в сознании картинки и образы наших желаний.

Для того чтобы присниться другому:

Лягте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза и сосредоточьтесь на вашем желании.
Мысленно представьте себе этого человека, как Вы его обычно видите.
Сосредоточьтесь на представленном образе. Постарайтесь увидеть окутывающий его сон в виде облака тумана или пелены вокруг него.
Представили? Теперь войдите в этот туман, пройдите сквозь него. Оказавшись рядом, можно обняться, спросить о чем-нибудь и так далее.
На последнем этапе собираем картинку в шар. Отпускаем этот шар, мысленно дав эму задание лететь к адресату желания.

Если интересно больше узнать о технике визуализации желаний, можно посмотреть документальный фильм «Секрет».

Не забывайте, что для воплощения желаний в жизнь, необходимо не только визуализировать их, но и совершать реальные поступки для их осуществления. Ведь для того, чтобы выиграть миллион, недостаточно только использовать технику визуализации, нужно еще купить лотерейный билет. Успехов и удачи!

Народный сонник

Все сны каждый день│К чему снится…

НОВОСТИ