Сон о том, что Вы задыхаетесь может быть обусловлен физиологией: неудобной позой сна или свидетельствовать о реальных проблемах со здоровьем. Такие сны могут быть вызваны ишемической болезнью сердца или проблемами дыхательной системы, например, астматическими приступами. Также, сны о том, что ни задыхаются во сне снятся людям, страдающим апное. Если сон об удушье повторяется, необходимо обратиться к врачу.

Народное толкование снов об удушье связано с неспособностью или неготовностью сновидца принять перемены в лучшую или в худшую сторону:

• Удушье, задыхаться — символ большой удачи или провала: то, от чего задыхаетесь (еда, вода и другое) указывает на область, где произойдут изменения. 
• Испытывать нехватку воздуха — нехватка чего-то важного, нужного // Ваши инициативы не получат поддержки окружающих.
• Задыхаться в дыму — знак зависимости, недостатка свободы.
• Задыхаться на бегу — следует остерегаться врага // проект потребует от Вас слишком много труда и усилий.
• Самому душить кого-то — найти выход из затруднительного положения.
• Вас задушили — предстоит большое переживание, тяжелое событие.