Почему одни помнят сны во всех подробностях, а другие — нет. Этот феномен всегда интересовал физиологов

Ученые Лионского Исселовательского Центра Неврологии (Lyon Neuroscience Research Center) под руководством Перрин Раби (Perrine Ruby) изучили феномен двух типов сновидцев (одни помнят сны всегда, другие после пробуждения не могут вспомнить ничего).

Оказалось, что все зависит от активности височно-теменной области головного мозга. Повышение активности этого отдела  увеличивает концентрацию внимания на внешних стимулах и способствует «сознанию» внутри сна. Это позволяет запоминать сны. Исследования показали, что те, кто хорошо запоминает сны в два раза чаще просыпаются ночью и их мозг в два раза более восприимчивый к звуковым раздражителям чем у тех, кто снов не помнит. Группа считает, что люди, хорошо запоминающие сны отличаются от непомнящих собратьев, еще и тем, что им снится больше ярких и интересных снов.

Нет в мире совершенства: люди либо крепко спят, либо видят интересные сны 🙁