Иногда людям снятся повторяющиеся сны. Причем, порой такие повторы длятся довольно долго и очень беспокоят сновидца

Как правило, сюжеты таких снов связаны с каким-то беспокойством или неудобством: Вы убегаете, догоняете, боретесь или оказываетесь в незнакомом месте, неподобающем виде. В результате вместо отдыха — головная боль и усталость утром.

И народные толкователи, и психологи утверждают, что повторяющиеся сновидения отражают, что в жизни сновидца наступил важный период и ему предстоит принять ответственное решение. Предстоящие события потребуют изменить привычные модели поведения и отказаться от стереотипов. Как только сложная ситуация прекращается, вместе с ней уходят и повторяющиеся сны.

Вот несколько простых рецептов, которые могут помочь избавиться от навязчивых снов:

• Вспомните, когда увидели повторяющийся сон впервые. Какие события начали происходить в Вашей жизни. Попытайтесь понять, почему эти события вызывают Ваше беспокойство. Подумайте, как перестать беспокоиться. Ведь все испытания нашей жизни в конечном итоге делают нас лучше и сильнее.
• Также можно попытаться «перепрограммировать» ситуацию. К примеру, если Вам снится, что Вы убегаете, представьте себе, что Вы видите этот сон, но Вы начинаете сами догонять и побеждать тех, кто Вас гнал.
• Иногда очень хорошо помогают народные заговоры, которые можете найти в «Народном соннике».

Многие психоаналитики считают, что повторяющиеся сны могут свидетельствовать о неврозах. Поэтому, если народные средства не помогают, есть смысл обратиться к врачу.