-
Родственник
Родственники, единокровник, сродник, родня, родич, родители, брат, сестра, кузен, кузина, дядя, тетя, кум, кума, кумовья, зять
Если снятся родственники:
- Живущих родственников во сне видеть — мысли, думы и представления о них.
- Дальнего родственника видеть — покой.
- Далеко от Вас живущего — вести от него // тоска о нем.
- Родителей видеть — помощь получить.
- С родителями говорить — хорошая дружба.
- Родителей потерять — быть вынужденным положиться на чужую помощь.
- Мать во сне видеть — счастливое событие.
- Мать потерять — муки совести.
- Видеть грудь матери — дорога.
- Мать больную видеть — болезни, связанные с грудью.
- Отца видеть — прибыль.
- Отца больным или умершим видеть — болезни (головы).
- С отцом спорить — расстройство дел.
- Видеть брата — беспокойство о нем // здоровье // неудовлетворенность жизнью испытывать // известие.
- С братом спорить — предостережение от потери по собственной вине.
- Драться с братом — чувство родственной любви испытывать // тосковать по нему.
- Брата в воде видеть — радость.
- Умершим родственника живого видеть — долголетие.
- Сестру видеть — беспокойство о ней// иногда: раздражение, злоба по собственной вине // перемены.
- Сестру в корыто сажать — бесстыдный поступок // замуж выдавать.
- Смерть или отъезд брата или сестры — всегда к счастью и долголетию их.
- Болезни брата и сестры могут означать болезни рук или ног.
- Дядю или тетю видеть — неожиданный успех.
- Двоюродные братья или сестры — неопределенные отношения с неким человеком.
- Своих детей взрослых видеть — если «хорошо»: к счастью, «плохо»: тайно тревожиться о них, подозревать нечто недоброе.
- Дочь умирающей видеть — большой расход предстоит.
- Своих маленьких» детеи «большими» видеть — помощь, надежда.
- Кум, кума радостные — хорошие изменения в семейной жизни (спокойствие, приятное общение).
- Появление во сне кума или кумы может предвещать прибавление семейства.
- Кум, кума грустные — плохие изменения в семейной жизни.
- Зять — новости от него // денежные проблемы.
- Пьяный зять — возможна ссора и даже драка.
-
Проблемы сна: храп и апноэ
Вы безм
ятежно засыпаете и рассчитываете утром встать отдохнувшим, но опять просыпаетесь по нескольку раз за ночь А иногда Вас будят и говорят, что Вы сильно храпите и мешаете спать другим. По статистике от3% до 9% женщин в возрасте от 30 до 70 страдают от храпа. Люды храпят, потому что мышцы дыхательных путей заужены и человеку трудно вдыхать воздух. Некоторые люди просыпаются десятки или даже сотни раз за ночь из-за расстройства сна, известного как «апноэ» (др.-греч. ἄπνοια, букв. «безветрие»; отсутствие дыхания) — остановка дыхания во сне. Из-за этого утром человек просыпается разбитым: организм испытывает нехватку кислорода. Проблемы с дыханием во сне увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других расстройств важных функций организма.
Несколько советов для тех, кто страдает задержкой дыхания во сне:
- Дотянитесь кончиком языка до подбородка и в этом положении досчитать до трех.
- Перед сном закусите зубами деревянную палочку и удерживаете ее так 3-5 минут.
- В свободную минуту произносите протяжно звук «и», напрягая при этом мышцы задней стенки неба, гортани и горла. Повторяйте это упражнение по 30 раз не менее двух раз в течение дня.
- Иногда затруднение дыхания вызвано неправильной позой во сне. К примеру, если Вы спите на спине и при этом сильно запрокидываете голову назад, то в таком положении обязательно возникнут задержки дыхания. Рэйчел Салас (Rachel Salas), доктор медицинских наук, доцент кафедры неврологии школы медицины Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University School of Medicine), предлагает следующее нехитрое средство: зашить теннисный мяч в пижаму или другую одежду, в которой Вы спите и одеть ее так, чтобы карман оказался на спине. В такой одежде поза на спине во время будет вызывать неудобства.
Также для лечения дыхания во сне храпа и апноэ используются специальные устройства — CPAP (СИПАП) аппараты. Такие аппараты предотвращают перекрытие верхних дыхательных путей и улучшают дыхание во время сна. CPAP аппарат настраивается на определенный интервал, который зависит от индивидуальных показателей. Для правильной настройки оборудования необходимо иметь заключение с указанием параметров лечебного давления, типа и размера маски. Поэтому перед приобретением СИПАПА необходимо обратиться к врачу-сомнологу.
При подготовке статьи использовании материалы из Википердии и журнала TIME
Вам также может понравиться
Идеи приходят во сне
Вопросы и ответы: когда сбудется сон?
Осьминоги видят сны? Загадка цвета кожи